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Hydrolate – der erfrischende Feuchtigkeitskick für die Sommerhaut

Sommer, Sonne, Urlaubszeit …das bedeutet Sonnencreme, UV-Strahlung und oft auch trockene Luft von Klimaanlagen - all dies kann unsere Haut strapazieren.

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Ashwagandha – die Anti-Stress-Pflanze

In der ayurvedischen Medizin setzt man bereits seit Jahrhunderten auf die Kraft der Heilpflanze Ashwagandha (Whitania somnifera).

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Die Prostata-Gesundheit: Ein Thema, das nicht länger tabu bleiben sollte

Die Gesundheit der Prostata ist von enormer Bedeutung für die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden von Männern.

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Abwehrstark durch die Allergiezeit

Wie du dein Immunsystem auf Hochtouren bringst

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Kollagen als Nahrungsergänzungsmittel

Die bessere Wahl für schöne Haut und starkes Bindegewebe

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Frische Energie im Frühling

So verbessert Rosmarinöl Ihre Gesundheit und steigert Ihre Vitalität

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Volkskrankheit Handynacken

Wie Smartphones unsere Wirbelsäule schädigen
In der heutigen Zeit sind Smartphones und Tablets aus unserem Alltag nicht mehr wegzudenken. Wir nutzen sie ständig und überall. Leider hat der ständige Blick auf unsere Handys jedoch negative Auswirkungen auf unsere Haltung und unseren Nacken.

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Pflanze des Monats – Cacay Nuss

Cacay Nuss - das Anti-Aging-Wunder
Die Cacay Nuss stammt aus dem Dschungel Kolumbiens und wurde ursprünglich als Viehfutter und Heilpflanze genutzt. Um das wertvolle Cacay-Öl hat sich in der Zwischenzeit ein regelrechter Beauty-Boom entwickelt. Es ist somit längst Zeit dieses wertvolle Anti-Aging-Wunder genauer vorzustellen.

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Fit in den Frühling! So läuft es wie geschmiert…

Die Sonne zeigt sich wieder öfter und abends ist es länger hell. Der Frühling steht bereits in den Startlöchern. Es ist Zeit die über den Winter eingerosteten Gelenke fit für den Frühling zu machen.

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Raus aus der Cholesterinfalle!

So bekommen Sie Ihren Cholesterinspiegel mit der Kraft der Natur in den Griff!

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